Pedagog szkolny
Samoocena mój fundament zajęcia w klasie V i w klasie VI
- 19.11.2025 12:23
Samoocena – mój fundament
Rozwijanie umiejętności budowania adekwatnej samooceny to podstawa sukcesu życiowego na każdym polu: począwszy od komunikacji z ludźmi po osiągnięcia w nauce czy pracy. Samoocena – jako postawa względem samego siebie – wpływa zarówno na codzienne samopoczucie, jak i zachowanie w relacjach społecznych. W jej określeniu ważna jest wiedza o sobie, jak również wiara, zaufanie czy szacunek do siebie, dzięki czemu człowiek może wykorzystywać swoje możliwości i zasoby, jak też bazować na nich realizując wyznaczone cele i doceniając osiągnięcia. Adekwatność w postrzeganiu siebie jest istotna również dlatego, by być osobą niezależną od otoczenia, co ważne jest nie tylko w życiu dorosłym, ale już w okresie dorastania, gdyż młoda osoba jest bardzo podatna na uleganie negatywnym wpływom innych ludzi czy mediów. Może to być zagrożeniem w kontekście zachowań dysfunkcyjnych, np. aktów autoagresji, dowartościowywaniem się poprzez ubiór czy makijaż, tylko po to, by zyskać akceptację znajomych. Wszystko to wskazuje na potrzebę pracy w aspekcie kształtowania wysokiej, lecz adekwatnej samooceny, bo nie jest ona czymś, co po prostu mamy lub dostajemy – wymaga wysiłku, jednakże ten się opłaca. Warsztat „Samoocena – mój fundament” to jeden z kroków na drodze kreowania obrazu siebie. Przed uczestnictwem w tym warsztacie zalecamy zajęcia pn. „Odkrywam, poznaję i wzmacniam siebie”.
Cele szczegółowe:
•
uczeń zna istotę i rolę samooceny w swoim życiu
•
uczeń rozwija umiejętność budowania samooceny oraz wzmacniania wiary w siebie
•
uczeń rozumie jak ważna jest akceptacja siebie, swoich zalet, jak i obszarów do pracy
•
uczeń rozwija umiejętność akceptacji własnej osoby
•
uczeń jest świadomy zależności między zaniżoną czy nieadekwatną samooceną a podatnością na wpływ ze strony innych.
Zakres tematyczny (ramowy program):
•
rozmowa o samoocenie w życiu młodego człowieka – mini-wykład
•
uczę się rozpoznawać siebie: zalety i obszary do rozwoju jako baza do wykorzystywania własnych możliwości i realizacji celów – ćwiczenia
•
czy potrafię cieszyć się ze swoich sukcesów? – pogadanka
•
rola porażki w życiu, czyli jak uczyć się na własnych doświadczeniach?
•
samoocena w kontekście wpływu innych ludzi i niebezpieczeństwo podejmowania zachowań ryzykownych
•
tworzenie realnego obrazu własnej osoby w kontekście wzorców płynących z mediów
•
poczucie niskiej wartości a potrzeba posiadania dóbr materialnych, np. najnowszy model telefonu, modne ubrania itp.
• „uważanie się za lepszego/ą od innych – przejaw egoizmu czy wysokiej oceny siebie?
Korzyści z uczestnictwa:
•
umiejętność wskazania przez uczniów osiągnięć i tego, w czym czują się dobrzy oraz uświadomienie sobie rezerw, czyli obszarów do rozwoju
•
zwiększenie szansy na akceptację siebie
•
zminimalizowanie zagrożenia na negatywne wpływy otoczenia.

- więcej
Profilaktyka... Motywacja i jedziesz dalej! zajęcia w klasie IV
- 17.11.2025 13:55
- Motywacja… i jedziesz dalej!
W trakcie zajęć uczestnicy rozwiną umiejętność wydobywania wewnętrznej motywacji, co w założeniu przełoży się na podniesienie efektywności ich działań i świadome ustalanie zadań. Spodziewanym rezultatem dla uczestników będzie wzrost zaangażowania w ważne dla nich cele, dzięki identyfikowaniu swoich motywatorów. Zajęcia polecane są głównie wtedy, gdy wśród uczniów zauważalne bądź zgłaszane bezpośrednio przez nich są np.: spadki motywacji, brak znajomości mechanizmów motywujących do działania, zmienna chęć do nauki przedmiotów, które wcześniej były dla nich interesujące, przygotowywanie się do egzaminów sprawdzających wiedzę (w tym kończących określony etap edukacji).
Cele szczegółowe:
•
uczeń zna istotę motywacji wewnętrznej i zewnętrznej
•
uczeń rozumie znaczenie motywów w działaniach człowieka
•
uczeń potrafi rozpoznać mechanizmy motywujące ludzi do działania
•
uczeń doskonali umiejętność intencjonalnego uczenia się
•
uczeń jest świadomy zależności między poczuciem sensu i wiarą w wykonywane działania a rozpoznawaniem wewnętrznych motywów.
Zakres tematyczny (ramowy program):
•
istota motywacji: czym jest i jaka jest jej rola w codziennym życiu, nauce, pracy
•
mechanizmy motywujące ludzi do działania
•
po czym poznać zmotywowaną osobę?
•
co mnie motywuje? – ćwiczenie rozpoznawania motywów działania
•
co zwiększa, a co hamuje motywację? – istota podejmowania celów zgodnych ze sobą
•
skuteczne sposoby na naukę: czynniki i strategie sprzyjające procesowi uczenia się, sposoby radzenia sobie z odwlekaniem
•
trening zwiększający proces intencjonalnego uczenia się
•
autoanaliza czynników sprzyjających efektywności
•
mocne strony oraz sukcesy i osiągnięcia jako baza do realizowania celów w przyszłości
•
przeszkoda, którą chcę pokonać dzięki swoim zaletom – moc myślenia zgodnie z zasadą: przekuję trudność w szansę.
Korzyści z uczestnictwa:
•
dostrzeżenie ważności indywidualnego podejścia do procesu motywacji
•
przeanalizowanie wewnętrznych czynników motywujących uczniów do działania i ich wpływu na zwiększenie motywacji do nauki oraz codziennych obowiązków
•
wzbudzenie refleksji nad własną motywacją w dążeniu do osiągania wyznaczonych celów.
- więcej
Rymcerze- Nie zmarnuj swojego życia
- 02.11.2025 20:34
- cele
- profilaktyka uzależnień
- uświadomienie zagrożeń związanych z używkami
- zmiana postawy u młodzieży
- zachęcenie do rozwijania swoich zainteresowań
- przedstawienie uniwersalnych wartości
- wzmocnienie autorytetu Grona Pedagogicznego



Zależy nam, aby każdy nastolatek w Polsce usłyszał przekaz Nie Zmarnuj Swojego Życia!
Podczas spotkania z młodzieżą raperzy dzielili się swoim doświadczeniem życiowym oraz walką z nałogami. Przekazali treści profilaktyczne i pozytywny komunikat „bez zadęcia i patosu” również w swoich hip-hopowych kawałkach.
Nie Zmarnuj Swojego Życia!
Nie zmarnuj czasu, talentów, relacji.
Żyj wartościami. Bądź sobą. Rozwijaj się.
Myśl o przyszłości. Bądź kreatywny. Ryzykuj


- więcej
Razem Łatwiej
- 22.10.2025 13:35

- więcej
Samoocena – mój fundament





