Pedagog szkolny

W dniu 10.06.2026 r. odbyła się prelekcja prowadzona przez przedstawicieli Państwowej Inspekcji Sanitarnej (Sanepidu) na temat otyłości wśród dzieci i młodzieży. Podczas spotkania omówiono przyczyny nadwagi i otyłości, ich wpływ na zdrowie oraz zasady prawidłowego odżywiania i aktywności fizycznej.

Podczas prelekcji przedstawiono także przykłady z Japonii, gdzie rodzice, a szczególnie matki, często przygotowują dzieciom estetyczne i zróżnicowane posiłki do szkoły. Zwrócono uwagę na staranne komponowanie śniadań, różnorodność składników oraz dbałość o odpowiednie proporcje produktów. Podkreślono, że takie podejście może być inspiracją do kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych również wśród polskich dzieci.

Szczególną uwagę poświęcono przygotowywaniu zdrowych śniadaniówek do szkoły. Uczestnicy dowiedzieli się, jakie produkty warto wybierać, aby posiłek był wartościowy, sycący i dostarczał energii na cały dzień. Wskazano m.in. na znaczenie warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, nabiału oraz odpowiedniego nawodnienia.

Spotkanie miało na celu zwiększenie świadomości zdrowotnej uczestników oraz promowanie zdrowego stylu życia poprzez codzienne, świadome wybory żywieniowe.

Uczestnicy z zainteresowaniem wysłuchali przedstawionych informacji i aktywnie włączyli się w dyskusję